6 Avantages de quinoa pour naturel et Transition cheveux
Juste quand vous pensiez qu'il ne pouvait peut- être un autre ingrédient miracle sur le marché .... voici le quinoa . Avant votre regard se perd et vous aller au prochain article , permettez-moi de jeter un peu de lumière sur la façon dont ce super graine peut prendre votre régime et le soin des cheveux au niveau suivant .
Qu'est-ce que le quinoa ( keen- wah ) ?
Il ya une idée fausse très répandue que le quinoa est une céréale . Même si elle peut remplacer les céréales comme le riz dans les repas , en vérité, il est un indigène de semences herbacées en Amérique centrale et du Sud . Il a été traditionnellement utilisé pour les soupes , fabrication de la bière et la terre que des repas pour les bouillies et les gâteaux .
Au cours des dernières années , il a fait sa résurgence dans les milieux soucieux de leur santé comme un super aliment- dense .
Le quinoa est incroyablement dense de protéines , et est une bonne source de calcium , fibres , phosphore , magnésium , fer et acides aminés . Il contient également des composés antioxydants puissants comme les polyphénols et la quercétine qui aident le stress oxydatif combat et améliorent la santé cardiaque et les fonctions métaboliques . Il est également sans gluten .
Qu'est-ce que cela signifie pour mes cheveux?
La disponibilité de quinoa présente une occasion formidable pour les soins de cheveux naturels , surtout quand il s'agit de traitements de protéines .
Ne partez pas à Whole Foods pour acheter tout de suite les ingrédients pour une Quinoa Conditioner DIY! Comme JC explique ici , la plupart des protéines hydrolysées doivent être en premier ( c.-à- fait la taille appropriée ) à être d'aucune utilité pour les cheveux .
Comme il s'agit d' une protéine complète et contient toutes les 8 acides aminés essentiels , de quinoa hydrolysé a une capacité accrue pour aider à la réparation , la protection et le conditionnement des cheveux . Cheveux traitée avec des regards de quinoa hydrolysées et plus lisse après une seule utilisation , conserve mieux l'humidité , est plus forte , montre moins de signes de dommages et a cuticules mieux protégés. Quinoa hydrolyse est également en mesure de pénétrer dans la chevelure , le renforcement à partir du cortex et le long de la surface .
Des études montrent en utilisant hydrolysé quinoa amélioration de la santé des cheveux et la force après une seule utilisation , mais augmentent considérablement après 5 utilisations de produits avec des quantités viables de la super .
Quinoa hydrolysée bénéficie également les cheveux dans les domaines suivants :
démêlant
amélioration éclat
facilité de peignage humide et sec
ramollissement
la liaison à l' humidité des cheveux
cuir chevelu irrité apaisant
Quels produits puis-je utiliser ?
Heureusement , obtenir votre dose de quinoa n'est pas impossible . Bien que de nombreux produits sont encore en utilisant les protéines de blé , de soja et d'avoine , il ya quelques-uns qui sont en sautillant sur le train de quinoa . Soyez sûr de vérifier :
Juste quand vous pensiez qu'il ne pouvait peut- être un autre ingrédient miracle sur le marché .... voici le quinoa . Avant votre regard se perd et vous aller au prochain article , permettez-moi de jeter un peu de lumière sur la façon dont ce super graine peut prendre votre régime et le soin des cheveux au niveau suivant .
Qu'est-ce que le quinoa ( keen- wah ) ?
Il ya une idée fausse très répandue que le quinoa est une céréale . Même si elle peut remplacer les céréales comme le riz dans les repas , en vérité, il est un indigène de semences herbacées en Amérique centrale et du Sud . Il a été traditionnellement utilisé pour les soupes , fabrication de la bière et la terre que des repas pour les bouillies et les gâteaux .
Au cours des dernières années , il a fait sa résurgence dans les milieux soucieux de leur santé comme un super aliment- dense .
Le quinoa est incroyablement dense de protéines , et est une bonne source de calcium , fibres , phosphore , magnésium , fer et acides aminés . Il contient également des composés antioxydants puissants comme les polyphénols et la quercétine qui aident le stress oxydatif combat et améliorent la santé cardiaque et les fonctions métaboliques . Il est également sans gluten .
Qu'est-ce que cela signifie pour mes cheveux?
La disponibilité de quinoa présente une occasion formidable pour les soins de cheveux naturels , surtout quand il s'agit de traitements de protéines .
Ne partez pas à Whole Foods pour acheter tout de suite les ingrédients pour une Quinoa Conditioner DIY! Comme JC explique ici , la plupart des protéines hydrolysées doivent être en premier ( c.-à- fait la taille appropriée ) à être d'aucune utilité pour les cheveux .
Comme il s'agit d' une protéine complète et contient toutes les 8 acides aminés essentiels , de quinoa hydrolysé a une capacité accrue pour aider à la réparation , la protection et le conditionnement des cheveux . Cheveux traitée avec des regards de quinoa hydrolysées et plus lisse après une seule utilisation , conserve mieux l'humidité , est plus forte , montre moins de signes de dommages et a cuticules mieux protégés. Quinoa hydrolyse est également en mesure de pénétrer dans la chevelure , le renforcement à partir du cortex et le long de la surface .
Des études montrent en utilisant hydrolysé quinoa amélioration de la santé des cheveux et la force après une seule utilisation , mais augmentent considérablement après 5 utilisations de produits avec des quantités viables de la super .
Quinoa hydrolysée bénéficie également les cheveux dans les domaines suivants :
démêlant
amélioration éclat
facilité de peignage humide et sec
ramollissement
la liaison à l' humidité des cheveux
cuir chevelu irrité apaisant
Quels produits puis-je utiliser ?
Heureusement , obtenir votre dose de quinoa n'est pas impossible . Bien que de nombreux produits sont encore en utilisant les protéines de blé , de soja et d'avoine , il ya quelques-uns qui sont en sautillant sur le train de quinoa . Soyez sûr de vérifier :
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